孩子吃太多糖 英推APP限制攝取量
【台灣醒報記者黃譯萱綜合報導】「孩子們,你們吃太多糖了!」據統計,英國孩童每年攝取的糖量竟是合理值的3倍之多。由於民眾常不知道食品含有多少糖量就將之吃下肚,英國公共衛生局近期推出APP,讓家長可以透過APP測量食品的含糖量,例如一罐可樂就含有9顆方糖,遠超過6歲的孩子一天5顆的合理攝取量!
英國衛生局日前公布資料顯示,英國孩童每年攝取的糖量實際上是合理值的3倍之多,導致蛀牙、肥胖及糖尿病等機率都較高。為了向糖宣戰,衛生局近期推出一款免費APP,只要用APP來掃描食品條碼,就可以馬上得知該食品的含糖量,幫助父母限制孩子的糖攝取量。
信貸新北樹林信貸代墊款信用貸款利率多少免費諮詢試算據統計,英國國民一年吃掉的糖多達200萬噸,但多數人都是在不知道食品含糖量有多少的情況下借貸信用貸款怎麼貸款比較會過件信貸利率,就把高糖量的東西吃下肚,《BBC》報導指出,很多意想不到的食物其實都有極高的含糖量,例如優格和麵包,因為多加點糖會讓味道嚐起來更好。
「我強烈建議爸媽使用這款APP,」衛生局營養專家阿利森?泰德史東指出,這款APP可以幫助家長更了解食品含糖量,掌握孩子的飲食習慣,把高糖食品換成較低糖的食物。衛生局也同時呼籲商家減少販賣高糖量的食品,並推出低糖量食品的優惠來拯救孩子健康。
據《BBC》資料,一名6歲孩童每天建議的糖攝取量上限為5顆方糖、7訴的孩子是6顆、11歲以上的則是7顆。而一瓶罐裝可樂的含糖量則是9顆方糖、一片巧克力棒則有6 顆、一杯盒裝果汁也會高於5顆。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/孩子吃太多糖-英推app限制攝取量-110902329.html
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